乐健康｜睡前饮酒能助眠吗？3种情况需要考虑服用安眠药 一些人睡前习惯于听声音或者喝酒，有些人会通过药物来帮助自己入睡，有人觉得“打呼噜”是睡得香的体现，还有人觉得睡眠时间越长越好，这种说法是否正确？这些助眠行为有用吗？ 近日，北京大学第六医院副主任医师孙伟在国家卫健委例行发布会上做了详尽回答。 不同年龄有“最佳睡眠时长” 全国爱卫办发布的《睡眠健康核心信息及释义》中提出，不同年龄段人群所需睡眠时长不同，且因人而异。 0~3月龄婴儿每天需要13~18小时4~11月龄婴儿12~16小时 1~2岁幼儿11~14小时 学龄前儿童10~13小时 中小学生8.

01-08 2026

从美团高管到乐山甜皮鸭掌门人: 这位90后如何开出200多家店 乐山夹江县新开的文化街区里，一家甜皮鸭博物馆旁设立的“乐盟驿站”成为学生和环卫工的休息区，这处细节背后，是这位美团前产品经理将互联网思维注入传统餐饮的创业故事 创造这一暖心空间的，正是四川吉太太食品科技有限公司创始人兼CEO吕晗，一位从美团高管转身成为乐山甜皮鸭“掌门人”的90后 01 职业轨迹，从互联网到传统美食的跨界融合 吕晗的履历与传统餐饮创业者截然不同。这位1992年出生于乐山夹江县的年轻人，大学专业是日语，却在毕业后选择了北上 在北京美团总部担任产品经理期间，他参与多个从0到1的创新.

12-30 2025

（1994）北京台春晚 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。...

10-08 2025

天空：两家英超俱乐部已报价道路，尤文正在进行考虑 北京时间8月15日，根据天空体育的报道，目前有两家英超俱乐部已经向尤文图斯报价求购巴西中场道格拉斯-。 按照天空体育的说法，诺丁汉森林已经开启了与尤文的谈判，尝试引进现年27岁的道格拉斯-路易斯。 该报道进一步表示，目前有两家英超俱乐部已经向尤文报价求购道格拉斯-路易斯，斑马军团也正在对此进行考虑。 此前有媒体报道称，为了避免账面上出现亏损，尤文至少需要以4000万欧元的价格出售他们去年夏天花费5150万欧元引进的道格拉斯-路易斯。...

08-22 2025

财神一到自然安 财神一到自然安 抗疫三年盼财神 没有财神岁难安 病毒少了大生产 病毒少了大资源 财神一到自然安 中国习俗不断香 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。...

08-16 2025

中国画小写意《葡萄图》：多子多福，富贵圆满 藤蔓蜿蜒架上爬，葡萄串串映丹霞。 圆润紫珠含玉露，甘甜滋味众人夸。 多子多福吉祥意，岁月传承绽芳华。 常观此景心欢畅，福瑞满庭乐无涯。 图片 在中国文化中，葡萄有着丰富的吉祥寓意，主要体现在以下几个方面： 图片 多子多福 - 寓意来源：葡萄果实累累，一串葡萄上有许多颗粒，这种多籽的特性被人们赋予了“多子多福”的寓意。在中国传统文化中，人们一直渴望家族兴旺、子孙满堂，葡萄的多籽正好契合了这种对子孙繁衍的美好愿望。 - 应用场合：在婚礼上，葡萄常常被用来装饰，象征着新婚夫妇未来能够子孙满堂，家庭幸.

08-07 2025

618平台竞争转向即时零售，顺丰同城“一站式”即配助商家加速转型 今年618大促第一阶段已接近尾声，即时零售热度在“三国杀”下持续攀升。美团携百万实体商家高调入局，其闪购数据显示，618首周超50个品类商品成交额、超800个品牌商实现翻倍增长；京东首次将外卖业务融入618，并凭借百亿补贴推动外卖日订单量突破2500万单；淘宝闪购通过与饿了么协同、“一盘货”及远近场联动等模式，借奶茶免单等高频场景为平台引流，目前日订单量已破4000万单，非茶饮占比高达75%。 电商节日下，三大平台的角逐印证即时零售已从电商“补充选项”跃升为“战略必争”。这一趋势背后，不仅意味.

06-26 2025

《易经》第一卦乾卦：对它的理解与应用，能够开启我们的智慧之旅 图片 企业家思想精髓2023-10-17 11:03 乾，作为《易经》的第一卦，代表着创造、发展和变化。这个看似简单的符号，却蕴含了无尽的人生智慧。知名《易经》学者张其金先生，为我们揭示了乾卦的深邃内涵，帮助我们更好地理解命运、自我和世界。 图片 乾卦的卦辞是“乾：元，亨，利，贞。”翻译成白话文就是“万事亨通，有利于占用。”乾卦所隐含的意思是“大吉大利，吉祥的占卜。” 《易经》第一卦乾卦的卦义具有纯阳之性，自然能以阳气始生万物，而得元始，亨通，和谐，贞正坚固。 《彖传》说：“大哉乾元，万物资始.

06-24 2025

民生一线·银发经济促消费丨“我们老年人，现在洗澡更安心” 人民日报记者 季觉苏 “每次走进去，我都心惊胆战！”家住上海市长宁区北新泾街道天山西路450弄的宣慧卿说。 “我都是和我妈说，等我来了再进去。”宣慧卿的女儿说。 “她在里面的时候，我都竖起一只耳朵随时注意着的！”宣慧卿的老伴儿说…… 这个听起来“危机四伏”的地方是哪里？其实就是宣慧卿家卫生间的淋浴房。 10多年前，宣慧卿才60岁出头，她对淋浴房十分满意。冬天洗澡，浴霸一开，门一关，干湿分离，清爽舒服！ 随着时光流逝，宣慧卿老两口腿脚变得不方便，这间淋浴房也成为家里一个重大安全隐患。淋浴房比浴室.

05-25 2025

2025年5月7日呼和浩特市美通首府无公害农产品批发市场价格行情 品种 最高价 最低价 大宗价 大白菜 -- -- 1.20 油菜 -- -- 1.60 生菜 -- -- 2.60 菠菜 -- -- 4.60 韭菜 -- -- 4.00 胡萝卜 -- -- 3.20 土豆 -- -- 1.80 葱头 -- -- 1.60 大葱 -- -- 1.50 生姜 -- -- 10.00 大蒜 -- -- 12.00 芹菜 -- -- 1.80 莴笋 -- -- 1.80 莲藕 -- -- 9.00 蒜薹 -- -- 10.00 白萝卜 -- -- 1.40 菜花 -.

05-23 2025